BEHANDLINGEN
logo

Cert. Medicinsk Massageterapeut

boka tid

BEHANDLINGEN


HUR GÅR EN BEHANDLING TILL?


Sammanfattande går vi igenom följande steg:

  1. Jag frågar några minuter och vill veta mer om dina besvär
  2. Muskulära och/eller specifika tester samt rörelsekontroll
  3. Behandling
  4. Efterkontroll
  5. Kan bli hemläxa i form av ex vis tränings eller stretchråd

JAG BEHANDLAR BL.A

NACKE / AXLAR

  • Spänningshuvudvärk
  • Ont i nacken
  • Nackspärr
  • Ont i axel

RYGG

  • Ont i ryggen
  • Ryggskott
  • Skulderblad
  • Låsning i rygg
  • Trött i rygg

BEN

  • Ichias
  • Löparknä
  • Vadproblem
  • Hamstrings / framsida
  • Benhinnor

FOT

  • Ont i hålfot
  • Hälsporre
  • Hammartå

ARM / HAND

  • Golfarmbåge
  • Tennisarmbåge
  • Karpaltunnel

BEHANDLINGSMETODER



Jag behandlar spända muskler med specifika, effektiva samt medicinskt erkända metoder med:

  • Töjningar isometrisk relaxation (PIR), neuromuskulär facilitering (PNF))
  • Massage, triggerpunkter och pressur.
  • Mjuk kiropraktik är en mild metod för att korrigera ex.vis benlängdsskillnad. Metoden hjälper också till att släppa blockeringar i höft,  rygg och nacke
  • Strain- Counterstrain vilolägesbehanding av det ömma området. Här behandlas primärt nervsystemet, inte musklerna.
  • Mobilisering innebär att öka rörligheten genom att få blockeringar att släppa i leder som övre rygg,  axlar, höft, finger och tåleder.
mobilisering  rygg i Örebro

EFTER BEHANDLINGEN


Vi kontrollerar det vi behandlat genom rörelser eller andra kontroller.


Drick vatten efter behandlingen - du ska inte bälja i dig men mer än du brukar dricka under en dag rekommenderas.


Behandlingsområdet kan det vara ömt några dagar.


Vid behov får du stretch-, tränings- eller ergonomiska råd för att undvika fortsatta problem


Ett återbesök inom en vecka rekommenderas för feedback och kontroll

KONTAKT


Plats symbol

Ekersgatan 5 703 42 Örebro

telefon symbol

070-274 85 88

URL symbol

https://magnusmuskelhalsa.se

SOCIALA MEDIER


Facebook länk

Följ mig på facebook för plötsliga avbokningar samt lediga tider.

Copyright @ All Rights Reserved